Как похудеть

Срочно хочу похудеть,что делать помогите?

Найди в вашем городе ЭМС тренировки. Дороговато, но зато действенно. За 10-15 тренировок минус 2 размера.

Сбалансированное питание и спорт, спорт, спорт.

http://sohoclinic.ru здесь подруга сделала себе липосакцию и довольна. Ходит теперь с плоским животом)))

Добрый день, я уже на протяжении 2х месяцев принемаю Let Duet — безопасное средство для похудения с двойным действием, покупаю в интеренет-магазине http://online-otzyvy.ru/let-duet/ скажу вам очень даже не полохо

Быстро никак не получится.

Здравствуйте.Согласен,быстро похудеть никак не получится,но если употреблять Турбофит то можно.Это специальное средство которое без вреда на организм блокирует аппетит,быстро сжигает все жиры.Жена пользовалась,никаких последствий слава богу нет,если вы еще до сих пор волнуетесь то можете прочесть реальные отзывы покупателей вот тут https://slimify.ru/turbofit/ цена просто смешная приобрести можете перейдя на официальный сайт внизу.Быстрая доставка,рекомендую.Удачи вам!

Добрый день! лучшая диета это гречка с кефиром

Зашить рот, тогда можно только похудеть

Самый лучший способ, называется ПМЖ ( попробуй меньше жрать)!

У меня знакомая пила таблетки Редуксин. Так она за пару месяцев сбросила около 7 кг. Правда таблетки эти сложно достать, их только по рецепту продают. Но если постараться, можно найти в онлайн аптеках где отпускают без рецепта. Если вы про эти таблетки никогда не слышали, вот здесь можете информацию почитать https://endokrinnayasistema.ru/lekarstva/reduksin-instrukciya-po-primeneniyu.html Правда использовать Редуксин можно в том случае, если другие варианты вам не помогли, спорт , диеты и т.д.

я тоже хочу похудеть, уже в течение 3 лет... после беременности и КС че-то не получается, хотя спортом я и не пробовала заниматься, так только, планку делала иногда

Я быстро скинул вес с помощью препарата Gardenin FatFlex. Хороший препарат, конечно не надейтесь что скините 15 килограмм за неделю, как пишут в некоторой рекламе, но в пределах разумного, за месяц кг 10 примерно я скинул, когда начал принимать его. В общем препарат хороший, и стоит сравнительно ниже чем остальные.

обратится к хорошему диетологу и чтобы вам он помог наладить ваше питание

заяц пишет:

Срочно хочу похудеть,что делать помогите?

Есть так называемые "сжигатели жира" - посмотрите в https://protein.company/catalog/szhigateli_zhira/
Многие из них действуют в совокупности с занятиями в тренажерном зале - в частности это касается таких жиросжигателей, в которых содержится конъюгированная линолевая кислота (cla). CLA довольно популярно среди спортсменов. С его помощью они сжигают жировые отложения.
И понятное дело, что кроме спорта и жиросжигателей нужно придерживаться правильного питания, чтобы снова не наедать лишние кг.

Спорт и правильное питание вам в помощь!

А я похудеть то похудела, а вот растяжки какие остались. Думала они уже никуда не исчезнут, пока не начала пользоваться маслом от растяжек Baby Teva https://odetta.ru/catalog/dlya_mamy/maslo_ot_rastyazhek.html Никакого и следа нет!

Срочно)) Вот на этом сайте есть полезная инфа для вас - http://www.buildbody.org.ua/

Только правильные физические нагрузки вам помогут. Всем кто может таким заинтересоваться, хочу лично от себя порекомендовать крупный и хороший спортивный магазин "ФитнесМаркет" - экипировка для единоборств  с широким ассортиментом самых различных товаров: для бокса, фитнеса, активного отдыха, плаванья, тенниса и много другого. Лично я часто покупаю в нем себе товары, из последнего вот брала себе перчатки для бокса. Выбор в магазине хороший и цены не кусаются, советую данный сайт всем, кто интересуется спортивными товарами.

Врач, врач, врач поможет! А ещё ozhirenie-i-besplodie.ru/obshhie-princzipyi-lecheniya.html метод, когда человек должен принимать в пищу исключительно большое количество клетчатки, витамины и различные биологические активные компоненты – речь идет о злаках, цельнозерновых продуктах, овощах, фруктах, орехах, зелени.