Liliya
Сообщения : 12 Дата регистрации : 2019-02-09
| Тема: Для спорта Сб Фев 23, 2019 12:27 pm | |
| Для общего развития здоровья, лучше, чем старая добрая пробежка не найти. Я даже дочку сейчас подтягиваю в этом направлении. Лето-осень, после работы (или учебного дня как у нее) нет ничего лучше, чем выбежать вечерком, пробежаться. Другое дело, что все должно быть с умом, не перегружаться, плюс тут крайне важна обувь. Чтобы хорошо кроссовки держали ногу. Вот даю совет всем начинающим бегунам - лучше купить качественную обувь сразу, подороже. Будет и результат выше и проблем меньше. Я, лично, отдаю предпочтение Найкам - проверено годами. Кстати таким же способом дочку заманила на первую пробежку - купила ей новые кроссовки вот здесь https://rus-krossovki.ru такие клевые - розовые. И, мол, давай проверим их в деле!)) А как Вы привлекаете своих детей к занятию спортом?Похвастаюсь своими) | |
|
Nelli
Подпись : Linkum Сообщения : 245 Дата регистрации : 2017-11-12
| Тема: Re: Для спорта Вт Мар 26, 2019 9:20 pm | |
| Первое, что стоит приобрести для таких вот занятий спортом, это удобную одежду и обувь, тогда и интерес появится))) А детей заманить на такие занятия, как Вы верно написали, можно только красивыми вещами - обувью и одеждой, а потом привыкнут))) Но начинать надо с этого, если нет личного желания заниматься спортом, пробежками, ходить в тренажерный зал и т.д. Я тоже начинала с этого, с покупки хорошей спортивной одежды. | |
|
Liza76
Подпись : Linkum Сообщения : 616 Дата регистрации : 2017-11-12
| Тема: Re: Для спорта Ср Мар 27, 2019 10:37 am | |
| Ну правы Вы конечно, для начала надо завлечь и увлечь, а чем? Только красивым внешним видом, т.е. красивой и конечно удобной одеждой и обувью. Я сама такая))) Пока не купила подходящую одежду для занятий спортом, все откладывала этот момент. Потом все купила на сайте сети магазинов спортивной одежды Марафон https://marathon.ua/ тут как раз все можно найти и для занятий в спортзале, и для занятий, пробежек по улице в любое время года причем. | |
|