Скандинавская хотьба.

Кто нибуть пробовал такой вид спорта как скандинавская ходьба? А то хотелось бы попробовать, но вот не могу переключится с бега на быструю ходьбу.

Неа, я только на велике люблю ездить.

Здравствуйте. Могу вам посоветовать посмотреть вот на этом сайте https://fitexpert.biz/skandinavskaya-xodba-vse-chto-vy-xoteli-znat-ob-etom/

не знала про такой спорт,нужно попробовать

Я и так быстро хожу, получается по скандинавски?))) Когда надо успеть по магазинам, домой, еще по другим делам, то волей-неволей почти бегаешь, некогда вразвалочку прогулочным шагом дефилировать.