Болит плече

Понять с чем именно я столкнулась мне помогли в центре из этого портала: https://diagnostica.docdoc.ru/mrt/mrt-sustavov/ , что позволило моему лечащему врачу назначить эффективное лечение.

Главное не заниматься самолечением при таких случаях, можно только хуже сделать. Попробовать можно записаться к врачу тут https://zapiskdoctoru.ru/vrachi/vrach-MRT/, очень удобный поиск врача по отзывам , стажу. Можно рядом с домом на карте найти.

При наличии проблем со здоровьем конечно же стоит обратиться к специалистам, чтобы найти причину и уже лечить ее, а не последствие.

у меня особенно весной обостряется остеохондроз,болят крутит все суставы, посоветовали  неплохой бальзам https://gde-otzyvy.ru/travopar/ мажусь неделю, боль в суставах прошла, сейчас не беспокоит.