Обо всем на свете

Форум для общения на различные темы
 
ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ПользователиПользователи  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  Вход  

Начать новую тему   Ответить на темуПоделиться | 
 

 Как избавиться от обвисших рук?

Перейти вниз 
АвторСообщение
Admin
Admin


Подпись : Linkum

Друзья, помогите двум форумам, на которых в будущем будет можно размещать ссылки! Зарегистрируйтесь и оставьте там по одному сообщению! Это не сложно!

http://obsugdenie.forum2x2.ru/
http://sovetushka.forum2x2.ru/
Сообщения : 147
Дата регистрации : 2017-09-08

СообщениеТема: Как избавиться от обвисших рук?   Ср Ноя 01, 2017 1:05 pm

Как избавиться от обвисших рук?
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль http://obovsemsvetu.forum2x2.ru
ragnarek



Подпись : Linkum
Сообщения : 210
Дата регистрации : 2017-12-30
Возраст : 21
Откуда : Москва

СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   Чт Янв 25, 2018 9:02 pm

Побегай немного на стадионе
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль https://vk.com/idbounty_hunter
МачоМЭН



Сообщения : 5
Дата регистрации : 2018-01-16

СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   Сб Янв 27, 2018 7:18 am

Ну если только руки обвисшие (это врят ли так), вам нужно укреплять мышцы рук. Отжимайтесь, подтягивайтесь на турнике (или хотя бы висите). Займитесь скалолазанием- это вообще будет класс!
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
umma



Сообщения : 18
Дата регистрации : 2018-01-24

СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   Вс Янв 28, 2018 2:43 am

В зал идти надо качаться. Только железо поможет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Aragorn_125

avatar

Подпись : Linkum
Сообщения : 1182
Дата регистрации : 2018-01-09

СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   Чт Фев 01, 2018 10:05 pm

Здравствуйте.Нужно следить за своей формой,полно приложений на телефон на подобии "Как накачаться за месяц?" думаю найдете подходящие.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Trusted



Подпись : Linkum
Сообщения : 31
Дата регистрации : 2018-01-18

СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   Пт Фев 02, 2018 2:35 am

Сначала в зал к тренеру, чтобы разработал комплекс упражнений и показал как правильно качаться, а потом и дома можно это делать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Как избавиться от обвисших рук?   

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Как избавиться от обвисших рук?
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы можете отвечать на сообщения
Обо всем на свете :: Мужские темы :: Здоровье-
Начать новую тему   Ответить на темуПерейти: